Planovi ishrane i usluge

REDUKCIONA DIJETA ili dijeta za smanjenje telesne težine jer najtraženija usluga. Važna napomena da prilikom odluke za početak jedne ovakve dijete cilj ne treba jedino da vam bude fizički izgled i estetika. Redukcija je ozbiljan poduhvat i treba da prati pre svega zdravstvene preporuke i da plan ishrane zadovolji vaše potrebe za neophodnim nutrijentima. Zato je važna sva zatražena dokumentacija (upitnici, laboratorija, medicnska dokumentacija) kako bi se ustanovilo ima li kontraindikacija i kako bi se utvrdile individualne specifičnosti. Takođe nemojte očekivati brze rezultate jer pravilno smanjenje telesne težine podrazumeva postepen gubitak uz poštovanje svih preporuka u ishrani, povećanje fizičke aktivnosti i trajnu promenu životnih navika. Trudimo se da kroz saradnju dostignemo zacrtan cilj i da sačuvamo postignut rezultat. Jedino na ovakav način možemo reći da smo uspešno obavili posao.

Redukcija se sprovodi tako što klijent nakon dobijenih preporuka sprovodi samostalno dobijeni plan ishrane i trudi se da poštuje sve važne instrukcije. Na nedeljnom nivou šalje rezultate telesne težine a po potrebi može zatražiti dodatna objašnjenja i kraće konsultacije od nutricioniste. Važno je da u celom ovom procesu niste sami i da uvek možete računati na podršku i dodatnu konsultaciju. Kontrola se savetuje mesečno a po potrebi se naručuje korigovani ili novi plan ishrane. Vrlo je važno da se periodično radi kontrolni pregled kako bi se precizno pratilo smanjenje masnih naslaga jer je jedino gubljenje masti iz tela pravilan način redukcije telesne težine. Precizne podatke dobijamo jedino pomoću savremene tehnologije koju koristimo u našem studiju. Nakon postizanja prvog cilja prave se novi planovi ukoliko su vam još uvek neophodni.

KOREKCIJA TELESNE TEŽINE – kod pothranjenosti ili nedovoljne mišićne mase. Ova dijeta je jako specifična i zahteva preciznu kontrolu svih medicinskih dokumenata i pravilnu procenu nutritivnog sastava. Važno je da shvatite da se ovakav plan ishrane ne sprovodi na lični zahtev već po preporuci lekara, pedijatra i uz stručnu i detaljnu procenu stanja uhranjenosti. Tek onda se postavljaju ciljevi i pristupa se sprovođenju plana ishrane. Savetuje se mesečna kontrola da bi se na pravilan način pratio uspeh dijetoterapije.

PLANOVI ISHRANE ZA SPECIFIČNE KATEGORIJE pravilna ishrana podrazumeva određeni izbor namirnica u pogledu kvaliteta i količine, kao i poželjan način pripreme. Preporuke nisu iste u zavisnosti od pola, starosti, fizičke aktivnosti, profesionalne aktivnosti. Osim ovih karakteristika neka fiziološka stanja mogu da uslove postojanje posebnih potreba i specifičnih zahteva u pogledu preporuka. Planovi ishrane se mogu izrađivati individulano za neke od sledećih kategorija zdravih osoba: deca i adolescenti, trudnice, dojilje, premenopauza i menopauza, sportisti amateri i profesionalci. Posebna grupa su poremećaji u ishrani (anoreksija, bulimija i dr.) Ovde se radi o zdravim osobama sa tendencijom da naruše zdravlje ukoliko ne prihvate plan ishrane i druge preporuke.

MEDICINSKE DIJETE – ovo je velika i veoma heterogena grupa. Niz bolesti zahteva dijetoterapiju osim drugog vida lečenja (lekovi, specifične terapije, hirurške intervencije). Način ishrane može biti pomoć lečenju a često je jedini način lečenja i neizostavni deo tretmana bolesti. Najčešće dijagnoze koje zahtevaju dijetoterapiju su: gojaznost, pothranjenost, dijabetes, gestacijski dijabetes, insulinska rezistencija, sindrom policističnih jajnika, neplodnost, bubrežna insuficijencija, bubrežni kamenci, pankreatitis, hiperholesterolemija i druge dislipidemije, giht, intolerancije i alergije na hranu, celijakija, inflamatorne bolesti creva (kolitis i Crohnova bolest), ulkusna bolest, iritabilni kolon, gastroenteritis, cistična fibroza, Hashimoto i hipotireoza, onkološki pacijenti.